Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 400 g curgete
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 75 g sumo de limão
- 50 g azeite
- 5 pés de aneto, só as folhas ou outra erva aromática a gosto
- Óleo q.b. p/ untar
- 40 g flocos de aveia
- 90 g flocos de milho (cornflakes)
- 60 g pistácio
- 800 g medalhões de pescada
- 50 g farinha
- 150 g iogurte natural
- Mostarda q.b. p/ barrar
- 8 pães p/ hambúrgueres
- Pimenta q.b. p/ temperar
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 0 kJ / 621 kcal
- Proteine
- 29 g
- Carboidrati
- 55 g
- Grassi
- 31 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Bolinhos de batata e espinafres
1u.
Panados de frango com amêndoa
40min
Rolinhos de frango com molho de pimento e manjericão
8 Std. 40 Min
Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika
30min
Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião
40min
Piza afrodisíaca
1u.
Marshmallows
9 Std.
Pãezinhos palhaço com hambúrguer
2 godz.
Noodles de porco com ervilhas tortas
8h
Orzo com frango e pesto
35 min
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1u.
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
45 min