Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 polévková lžíce hrubé mouky, na vysypání formy
- 50 gramů vlašských ořechů
- 300 gramů mrkve, na kousky (cca 2 cm)
- 150 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 150 gramů špaldové mouky
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva
- 2 vejce
- 1 bílý jogurt
- 80 gramů oleje, plus navíc na vymazání formy
- 90 gramů medu
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka soli
- 50 gramů sušeného ovoce
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1560.4 kJ / 372.9 kcal
- Proteine
- 8.9 g
- Carboidrati
- 47.7 g
- Grassi
- 18.2 g
- Grassi saturi
- 3.1 g
- Fibre
- 4.6 g
- Sodio
- 195.7 mg
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