Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 gramů pórku, na kolečka (1,5 cm)
- 30 gramů řepkového oleje
- 100 gramů brambor, na kousky
- 330 gramů mrkve
- 300 gramů rýže
- 950 gramů vody
- 350 gramů filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
- 150 gramů brokolice, na malé růžičky
- 100 gramů cukety, na plátky (0,5 cm)
- 1 polévková lžíce sušeného kojeneckého mléka
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 2009 kJ / 480 kcal
- Proteine
- 24.4 g
- Carboidrati
- 71.4 g
- Grassi
- 9.6 g
- Fibre
- 5.6 g
Nelle collection
Ricette alternative
Losos s pórkem a bylinkami
35 Min
Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší
1h 15min
Losos s bramborovou kaší
55min
Vařená basmati rýže
35 Min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30min
Fazolové lusky s bramborami a tymiánovým máslem
50min
Chřest s rýží a citrónovou omáčkou sabayon
1h
Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou
1h 25min
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Brokolice s těstovinami a ančovičkami
25min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min