Falafel de zanahoria

Falafel de zanahoria

3.3 6 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 porción

Ingredienti

100 g de arroz
150 g de yogur griego
1 limón sólo el jugo
10 hojas de menta fresca
1 cda de tahini
1 ½ cdita de sal
200 g de zanahoria
210 g de garbanzos cocidos
2 dientes de ajo
1 huevo
1 cda de comino en polvo
1 cdita de paprika
¼ cdita de cúrcuma, en polvo
¼ cdita de pimienta negra entera
250 g de aceite

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 9 g

Calorie 3465 kJ / 825 kcal

Grassi 72 g

Fibre 6 g

Carboidrati 40 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

PASCUA 11 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Ensalada Waldorf sobre hojas de endivias

30min

Arroz al curry con pescado ahumado

30min

Berenjena vegana al curry de Massaman

50min

Sal de apio

1h

Leche de nueces y coco

10min

Pay vegano de calabaza y verduras

1h 20min

Queso suizo vegano

4h

Curry de espinaca y queso fresco

13h

Pollo y couscous Marroquí

45min

Goulash

1h 40min

Sopa rápida de curry con pollo, coles de Bruselas y rollitos de pan

45min

Pan plano relleno de mozzarella

40min