Brokkoli-Schinken-Omelette

Brokkoli-Schinken-Omelette

4.3 489 valutazioni

Prep. 15min

Totale 35min

4 Portionen

Ingredienti

Brokkoli in Röschen, halbiert
100 g
gekochter Schinken in Streifen
100 g
Walnusshälften
50 g
Knoblauchzehe
1
Gruyère Käse in Stücken
100 g
Eier
5
Milch
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Kurkuma
¼ TL
Wasser
500 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 24 g

Calorie 1344 kJ / 321 kcal

Grassi 23 g

Fibre 1.5 g

Carboidrati 3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Low Carb 63 ricette
Germania

Low Carb 63 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

2h

Low-Carb-Quiche mit Spargel

Low-Carb-Quiche mit Spargel

1h 35min

Low Carb Pizza mit Hähnchen

Low Carb Pizza mit Hähnchen

1h

Zucchini-Halloumi-Omelette

Zucchini-Halloumi-Omelette

35min

Blumenkohl-Käse-Pizzen

Blumenkohl-Käse-Pizzen

1h

Tomaten-Burger

Tomaten-Burger

30min

Schinken-Zucchini-Fladen

Schinken-Zucchini-Fladen

45min

Spinattorte

Spinattorte

1h

Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten

Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten

35min

Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree

Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree

50min

Low Carb Lasagne

Low Carb Lasagne

1h 40min

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

40min