Hummus de aguacate

Hummus de aguacate

4.7 10 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

8 porciones

Ingredienti

450 g de garbanzos cocidos
300 g de aguacate sin cáscara y sin hueso
30 g de aceite de oliva
20 g de tahini
15 g de jugo de limón
1 diente de ajo
1 cdita de pimienta negra molida
2 cditas de sal

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 6 g

Calorie 752 kJ / 179 kcal

Grassi 10 g

Carboidrati 19 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

FESTEJANDO A MAMÁ 10 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Wrap hack

1h

Fajitas cremosas de pavo con champiñones

25min

Empanadas vegetarianas felices

1h 10min

Crema de almendras, plátano y mango

10min

Montaditos de queso azul y manzana

30min

Lomo de cerdo en salsa de calabaza

1h 30min

Risotto de verduras

40min

Albóndigas de Kale sin carne

30min

Lasaña de espinaca y queso

2h 45min

Lasaña de espinacas con requesón

55min

Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)

40min

Lentejas marinadas

35min