Musli

Musli

4.7 144 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

1 porcja

Ingredienti

3 morele, suszone, bez pestek
100 - 120 g jabłek obranych, pokrojonych w ćwiartki
2 łyżeczki rodzynek
1 łyżeczka słonecznika łuskanego
1 łyżeczka siemienia lnianego
30 g płatków wielozbożowych
150 g jogurtu, 1,5% tłuszczu waniliowego lub innego jogurtu niskotłuszczowego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 11 g

Calorie 1565 kJ / 373 kcal

Grassi 5 g

Fibre 5.8 g

Carboidrati 68 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

LEKKIE ŚNIADANIA 9 ricette
Polonia

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Owsianka ze świeżymi owocami

15 min

Jogurt Balans

2 godz. 10 min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10 min

Koktajl z płatkami musli

12 godz.

Owsiane mango lassi z bananem

20 min

Siemianka

20 min

Starter bananowo-kokosowy

5 min

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

35 min

Domowe płatki śniadaniowe

40 min

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

20 min

Owsianka z komosą ryżową

15 min

Koktajl dodający energii

5 min