Dispositivi & accessori
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
Prep. 15min
Totale 35min
6 porcí
Ingredienti
-
100 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru (cca 1,5 x 2 cm)
-
20 gramů oleje20 gramů másla
-
650 gramů dýně Hokkaidó, na kousky (cca 5 x 5 cm), neoloupané
-
250 gramů vody
-
400 gramů kokosového mléka
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce včetně tekutiny (400 gramů)
-
1 rovná čajová lžička červené papriky, sladké
-
1 rovná čajová lžička kari
-
¼ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého kajenského pepře
-
2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty2 kostky zeleninového bujónu
-
strouhaný kokos opražený, na posypání
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
4.67 g
Calorie
1022 kJ /
244 kcal
Grassi
17.38 g
Fibre
2.63 g
Carboidrati
19.58 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dýně (pokaždé jinak)
11 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Květáková rýže
14 min.
Cuketové lasagne se sýrem
1h
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35 min.
Krémová polévka s medvědím česnekem
30 min.
Rizoto s kari a mrkví
30 min.
Polévka z pečené dýně (bez lepku)
50 min.
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 min.
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45 min.
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 min.
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55 min.
Minestrone s pancettou
25 min.
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 min.