Dispositivi & accessori
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
Prep. 45min
Totale 45min
25 kusů
Ingredienti
Mátový jogurt
-
1 stroužek česneku
-
200 gramů bílého jogurtu
-
80 gramů nízkotučného tvarohu
-
½ čajové lžičky citrónové šťávy
-
1 - 1 ½ čajové lžičky sušené máty podle chuti
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
½ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
Kuřecí karbanátky
-
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
-
40 gramů vlašských ořechů, na půlky
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
120 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na kostky (2 cm)
-
80 gramů ovesných vloček
-
1 vejce
-
1 polévková lžíce estragonové hořčice
-
1 čajová lžička sušené majoránky
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
řepkový olej na smažení
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 kus
Proteine
7 g
Calorie
282 kJ /
67 kcal
Grassi
3 g
Fibre
1 g
Carboidrati
3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Buď fit!
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Dohněda orestované kostky hovězího masa (well done)
10min
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Nessuna valutazione
Sýrové mističky se salátem z červené řepy
40min
Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů
30min
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2h 30min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20min
Kuřecí rolky s jablky, batáty a kari omáčkou
1h 25min
Hráškový krém s bazalkou
20min
Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší
1h 15min
Křupavé krůtí karbanátky s čočkou
1h
Krůtí kuličky se špenátem
40min
Sekaná roláda plněná uzenou klobásou
1h 10min