Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
Prep. 20min
Totale 45min
4 porcje
Ingredienti
-
sera cheddar pokrojonego na kawałki50 g
-
zielonych szparagów300 - 350 g
-
filetów z łososia, świeżych pokrojonych w paski o szer. 2 cm200 g
-
sól do przyprawienia ryby i jajek
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia ryby i jajek
-
sok z cytryny świeżo wyciśnięty, do przyprawienia ryby
-
jajka4
-
wody500 g
-
pomidorki cherry przekrojone na pół, do podania (ok. 200 g)
-
awokado pokrojone w 1 cm kostkę (ok. 130 g)1
-
kiełki słonecznika do podania (ok. 100 g)
-
granat (opzionale) tylko miąższ (ok. 100 g)1
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
311.7 kcal /
1303.9 kJ
Proteine
21.3 g
Grassi
22.5 g
Carboidrati
7.7 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
6.4 g
Sodio
181.1 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SEZON NA THERMOMIX®
70 ricette
Polonia
Polonia
