Rosenkohlsalat mit Speck und Cranberries

Rosenkohlsalat mit Speck und Cranberries

4.7 3 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h

6 Portionen

Ingredienti

Rosenkohl halbiert
500 g
Wasser
100 g
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
½
Knoblauchzehen
3
Zwiebeln geviertelt
100 g
Apfel rot, geviertelt, entkernt
1
Speckwürfel
200 g
Weissweinessig
50 g
50 g Kräuteressig
Honig
40 g
Olivenöl
70 g
Dijonsenf
15 g
15 g Senf
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Cranberries, getrocknet
100 g
Kürbiskerne
60 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 678 mg

Proteine 8 g

Calorie 1651 kJ / 395 kcal

Grassi 27 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 7 g

Carboidrati 35 g

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