Dispositivi & accessori
Mediterrane Gemüsepfanne
Prep. 15min
Totale 30min
4 Portionen
Ingredienti
-
Zucchetti Enden abgeschnitten, grosse Zuchetti längs schneiden, sodass sie in die Reibendeckelöffnung passen600 g
-
Zwiebeln geviertelt100 g
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft4 - 5 Zweigchen
-
rote Peperoni in Stücke (4 cm)140 g
-
Pilze, getrocknet15 g
-
Knoblauchzehe1
-
Salz1 ½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 ½ TL
-
Paprikapulver, geräuchert, gemahlen3 Prisen
-
Olivenöl50 g
-
passierte Tomaten, aus der Dose200 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
986.8 mg
Proteine
3.6 g
Calorie
789.2 kJ /
188.6 kcal
Grassi
12.8 g
Fibre
4.6 g
Grassi saturi
1.8 g
Carboidrati
16.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Vollkorn-Linguine mit Zucchini-Minz-Pesto
50min
Dinkel-Pouletsalat
45min
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
50min
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35min
Ungarische Pilzsuppe
35min
Kartoffel-Zucchetti-Tortilla
1h 10min
Bohnen-Tomaten-Salat
30min
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25min
Caprese-Omelette
30min
Mediterranes Poulet mit Reis
1h
Mediterraner Pastasalat
40min
Grüner Power Salat
20min