Vai al contenuto principale Cerca
Quinoa

Quinoa
Nessuna valutazione
Prep. 5min
Totale 30min
6 porções
Registrati gratis

Ingredienti

  • quinoa em grãos
    100 - 400 g
  • água
    250 - 1000 g
  • azeite de oliva
    10 g
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porção

Sodio 294.9 mg
Proteine 5.6 g
Calorie 662.4 kJ / 158.3 kcal
Grassi 2.4 g
Fibre 2.8 g
Grassi saturi 0 g
Carboidrati 26.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Comida dia a dia 21 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Torta salgada proteica de atum

5.0(2)

55min

Sushi temaki

Nessuna valutazione

Carne em tiras salteada

4.7(3)

15min

Polenta cremosa

3.6(9)

50min

Polenta cremosa ao molho de funghi

4.5(2)

35min

Arroz integral cremoso com palmito

5.0(2)

45min

Risoto de funghi

4.6(40)

40min

Risoto básico

4.4(9)

30min

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

4.7(25)

25min

Carne louca

4.9(27)

55min

Bolo nega maluca

4.7(132)

1h 5min

Risoto com queijo parmesão

4.2(33)

30min