Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

5.0 1 valutazione

Prep. 20min

Totale 1h 15min

4 porce

Ingredienti

7 vajec
120 gramů mandlové mouky (viz. Tipy)
4 gramy kypřicího prášku do pečiva
1 ½ čajové lžičky soli
2 čajové lžičky sezamových semínek, černých na posypání
voda (do značky 1 l)
½ svazku čerstvé petrželky
140 gramů konzervovaného tuňáka scezeného
70 gramů jogurtu
30 gramů hořčice
20 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
3 špetky černého mletého pepře
1 cibule na tenké kroužky, na ozdobu
hlávkový salát na ozdobu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 1283.1 mg

Proteine 28.4 g

Calorie 1741.4 kJ / 416.2 kcal

Grassi 28 g

Fibre 4.1 g

Grassi saturi 4.9 g

Carboidrati 16.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Low Carb sendviče 5 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Jablečná srdce na špejli

1h 20min

Liebesbriefy

2h 20min

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20min

Mátová limonáda

5min

Restovaná jablka (400 gramů)

15min

Restovaná hruška (200 gramů)

15min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min

Máslo s medvědím česnekem

Nessuna valutazione

Tyrolské knedlíky s čočkou

50min

Škvarkové knedlíky

1h 30min

Mojito

5min

Pavlova s malinovým coulis

5h 30min