Clătite din hrișcă la cuptor

Clătite din hrișcă la cuptor

Nessuna valutazione

Prep. 30min

Totale 45min

12 porții

Ingredienti

Clătite

brânză Gruyère bucăți
200 g
făină de hrișcă
170 g
semințe de chia
1 lingură
semințe de cânepă
1 lingură
sare
1 linguriță
ouă mari (63-73 g)
2
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
540 g
ulei vegetal pentru prăjit

Asamblare

șuncă Pădurea neagră
12 felii
spanac tânăr, proaspăt (opzionale)
85 g
ouă mari (63-73 g)
12
piper negru măcinat pentru asezonat

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 768.4 mg

Proteine 21.9 g

Calorie 1244.1 kJ / 297.3 kcal

Grassi 17.5 g

Fibre 2.3 g

Grassi saturi 6.7 g

Carboidrati 13 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Boost de bine 11 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Nessuna valutazione

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Nessuna valutazione

Înghețată de nectarine și soc

12h

Lichior de coacăze negre

1h 5min

Ouă de ciocolată

Nessuna valutazione

Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie

1h 25min

Smoothie cu zmeură și cocos

10min

Chifle cu salată de crab

Nessuna valutazione

Gyoza cu porc și sos cu soia

1h

Batoane cu zmeură

40min

Supă de fenicul și morcovi

35min

Mazăre cu șuncă

20min