Knuspersticks

3.8 5 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 30min

4 Portion

Ingredienti

Parmesan in Stücken (3 cm)
80 g
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
5 Zweige
Wasser
600 g
Salz
1 TL
Kartoffeln, festkochend geschält, in Würfeln (3-4 cm)
350 g
Zwiebel geviertelt
50 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Karotten in Stücken (2 cm)
100 g
Zucchetti in Stücken (2 cm)
100 g
Olivenöl
25 g
Haferflocken
2 EL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
4 Prise
Muskatnuss, gemahlen
¼ TL
Eier verquirlt
2
Paniermehl
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 1117 mg

Proteine 18 g

Calorie 1606 kJ / 384 kcal

Grassi 16 g

Fibre 5 g

Grassi saturi 5 g

Carboidrati 43 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Versteckte Gemüse für kleine Geniesser 5 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

50min

Kartoffelgratin

Kartoffelgratin

1h 10min

Käse-Knöpfli

Käse-Knöpfli

35min

Ravioli Cinque Pi

Ravioli Cinque Pi

20min

Ruchbrot aus der Cakeform

Ruchbrot aus der Cakeform

3h 40min

Mojito

Mojito

5min

Weisse Schoggimilch

Weisse Schoggimilch

8min

Avocado-Gurken Salat

Avocado-Gurken Salat

20min

Gemüse-Suppe mit Gnocchi

Gemüse-Suppe mit Gnocchi

30min

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

2h

Baumnuss Brownies

Baumnuss Brownies

50min

Schnelle Brownies

Schnelle Brownies

25min