Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

3.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 15min

25 κομμάτια

Ingredienti

καρύδια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα
60 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα
60 γρ.
φουντούκια
60 γρ.
φιστίκια κάσιους, καβουρδισμένα, ανάλατα
60 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια μαλακοί (βλ. συμβουλή)
100 γρ.
σύκα, αποξηραμένα
150 γρ.
κακάο, άγλυκο
50 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
50 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 κομμάτι

Sodio 20.1 mg

Proteine 2.4 g

Calorie 462.2 kJ / 111.4 kcal

Grassi 7.2 g

Fibre 2.5 g

Grassi saturi 2.2 g

Carboidrati 7.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Καθημερινές Απολαύσεις 15 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Κολοκοτές

3h 30min

Σοκολατίνα νηστίσιμη

1h 50min

Μάφινς με τριπλή σοκολάτα

50min

Φανουρόπιτα

50min

Σοκολατένια μπισκότα με chocolate chips

30min

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55min

Μπισκότα βουτύρου

50min

Απλό κέικ δαχτυλίδι (bundt cake)

1h

Ρολά μπισκότου με κανέλα και σοκολάτα

1h 55min

Τάρτα σοκολάτας με φράουλες

3h 45min

Πασχαλινό κέικ

1h 55min

Σοκολατένια μάφινς (χωρίς προσθήκη ζάχαρης)

Nessuna valutazione

Mostra tutto

Mostra tutto