Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay

Nessuna valutazione

Prep. 15min

Totale 50min

4 khẩu phần

Ingredienti

hành tây cắt làm tư
120 gam
lạc
30 gam
quả ớt đỏ dài bỏ hạt, cắt miếng
1
dầu ô liu lấy thêm 2 muỗng canh để rưới lên
30 gam
nước cốt chanh, mới vắt
50 gam
nước
450 gam
quả cà tím cắt hạt lựu (1-2 cm)
500 gam
bột súp rau
1 thìa cà phê
bột ngô
35 gam
bột cà ri massaman Thái Lan
30 gam
sữa dừa
150 gam
si rô cây thùa
20 gam
đậu gà trắng đóng hộp đã chắt nước
250 gam
đậu cô ve tươi
100 gam
nấm mỡ tươi cắt đôi
100 gam
100 gam nấm tươi, cắt đôi
muối lấy thêm để nêm nếm
1 thìa cà phê
rau mùi tươi để trang trí

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 khẩu phần

Sodio 1160.1 mg

Proteine 11.8 g

Calorie 1894.9 kJ / 452.9 kcal

Grassi 25.9 g

Fibre 11.3 g

Grassi saturi 7.9 g

Carboidrati 44.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ẩm Thực Xu Hướng 17 ricette
tmde.general.market.vietnam

Manifesto Vietnam 140 ricette
tmde.general.market.vietnam

Ti potrebbe interessare anche...

Cải Thìa Baby Xào

10min

Đậu Rồng Xào Ớt

15min

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh

Nessuna valutazione

Sốt Bolognese Thuần Chay

50min

Burger Thuần Chay

Nessuna valutazione

Thịt Viên Chay

Nessuna valutazione

Bánh Tart Hạt Dẻ, Nấm và Nam Việt Quất

Nessuna valutazione

Bánh Tart Tỏi Tây Phô Mai

Nessuna valutazione

Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng

Nessuna valutazione

Dhal Nước Cốt Dừa

Nessuna valutazione

Rau củ hầm đậu mắt đen

Nessuna valutazione

Pasta rau củ mùa đông

Nessuna valutazione

Mostra tutto

Mostra tutto