Rau Củ Xào Thập Cẩm

5.0 1 valutazione
Prep. 5min
Totale 20min
4 khẩu phần

Ingredienti

  • hành khô
    20 gam
    20 gam hành paro
  • dầu ăn
    15 gam
  • cà chua cắt múi cau
    150 - 200 gam
  • dứa (thơm), cắt lát 0.5 mm
    200 gam
  • đậu cô ve tươi cắt bỏ 2 đầu, cắt khúc 5 cm
    200 gam
  • cà rốt tỉa hoa, cát lát 1 cm
    100 gam
  • cà tím cắt khúc 5 cm, chẻ dọc làm tư
    100 gam
  • nấm tươi (nấm rơm, đùi gà...)
    200 gam
  • nước tương
    60 gam
  • đường
    20 - 25 gam
  • bột nêm nấm
    6 gam
    6 gam bột nêm rau củ
  • đậu hũ chiên, cắt khối 3x2 cm
    300 gam
  • bột tiêu
    1 gam
  • tương cà
    40 gam

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 khẩu phần

Sodio 952 mg
Proteine 16.9 g
Calorie 1091.3 kJ / 260.8 kcal
Grassi 10.9 g
Fibre 6.6 g
Grassi saturi 1.6 g
Carboidrati 30.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...

Mostra tutto