Frittatas de verduras con salmón ahumado

4.8 26 valutazioni

Prep. 10min

Totale 45min

8 unidades

Ingredienti

aceite vegetal para engrasar
30 g de queso parmesano en trozos
50 g de champiñones frescos en mitades
50 g de ramilletes de brócoli
60 g de calabacín en trozos
20 g de chalotas en mitades
100 g de salmón ahumado en lonchas
5 huevos
120 g de leche
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
500 g de agua
mayonesa de sriracha, para servir
semillas de sésamo negro para espolvorear
cilantro fresco para adornar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidad

Proteine 9.4 g

Calorie 417 kJ / 99.7 kcal

Grassi 5.6 g

Fibre 0.3 g

Carboidrati 2.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Al vapor 23 ricette
Spagna

Cocina sin límite 18 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Tostas con entraña, huevo mollet y holandesa

40min

Mocktail de mandarina y tomillo

30min

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

1h 30min

Pesto rolls al vapor

1h 15min

Turrón de chocolate con palomitas caramelizadas

2h 40min

Pan plano de patata y romero

1h

Tiramisú martini

1h

Nidos de huevo al horno

4h

Helado de canela y yogur sobre hojaldre con manzana

6h

Rollo de pavo con mermelada de tomate

2h