Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

4.3 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 porce

Ingredienti

40 gramů dýňových semínek

40 gramů mandlových lupínků
300 gramů salátu Little Gem nakrájeného na proužky (1 cm x 5 cm)
300 gramů salátové okurky na tenká kolečka
80 gramů jarní cibulky na tenká kolečka
240 gramů avokáda na plátky nebo kostičky
200 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
20 gramů směsi čerstvých bylinek např. bazalka, petržel, estragon atd.
1 stroužek česneku
75 gramů řeckého jogurtu
25 gramů jablečného balzamikového octa
40 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
50 gramů zeleninového vývaru

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 340.1 mg

Proteine 11.2 g

Calorie 1390.3 kJ / 332.3 kcal

Grassi 22.9 g

Fibre 10.3 g

Grassi saturi 3.1 g

Carboidrati 26.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Letní saláty - Green Goddess 5 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Thajský okurkový salát

15min

Veganský crumble s jablky, ořechy a rozinkami v rumu

9h

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

40min

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50min

Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi

1h 5min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30min

Pistáciové cupcaky

40min

Špagety s tomatovou omáčkou a houbami

25min

Sladko kyselá vepřová žebírka

40min

Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)

35min

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30min

Špagety Carbonara (TM7)

35min