Dispositivi & accessori
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Prep. 20min
Totale 20min
4 portions
Ingredienti
-
200 g de pommes non épluchées, coupées en quatre, trognon retiré
-
200 g de carottes extrémités coupées, grosses carottes découpées dans le sens de la longueur de manière à pouvoir les insérer dans la goulotte
-
1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
-
45 g d'huile de tournesol45 g d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de sirop d'érable1 c. à soupe de miel
-
½ c. à café de sel
-
3 - 4 pincées de poivre noir, moulu
-
10 g de moutarde
-
150 g de feta
-
40 g de cerneaux de noix hachées grossièrement
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
697.9 mg
Proteine
7.6 g
Calorie
1376.4 kJ /
329 kcal
Grassi
26 g
Fibre
3.4 g
Grassi saturi
7.8 g
Carboidrati
19.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Râpe 6-en-1 Thermomix® pour TM7
13 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Salade verte croquante au quinoa
1 Std.
Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz
45 Min
Mousse au chocolat
4 Std.
Burger au four
2 Std. 45 Min
Risotto aux bolets
45 Min
Petits flans au brocoli et aux lardons
45 Min
Dessert express aux fraises
10 Min
Tarte aux quetsches, végane et sans gluten
1 Std. 35 Min
Pères Noël en pâte
2 Std. 10 Min
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1 Std. 10 Min
Low Meat Spaghetti Bolognaise
1 Std.
Low Meat Lasagne
2 Std.