Boisson aux dattes et à l'avoine

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Prep. 10min

Totale 20min

6 verres

Ingredienti

50 g de dattes dénoyautées
1500 g d'eau minérale
30 g de flocons d'avoine
1 c. à café d'huile de tournesol
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
1 pincée de sel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 verre

Sodio 34.8 mg

Proteine 1 g

Calorie 213.3 kJ / 51 kcal

Grassi 1.1 g

Fibre 1.1 g

Grassi saturi 0.2 g

Carboidrati 9.7 g

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