Chutney di mirtilli

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Prep. 5min

Totale 25min

1 vasetto

Ingredienti

250 g di cipolle tagliate fiinemente a
strisce
1 cucchiaio di olio di oliva
100 g di mirtilli surgelati, scongelati
70 g di acqua
1 cucchiaio di miele
1 cucchiaio di aceto di mele
½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 vasetto

Sodio 1179.7 mg

Proteine 3.5 g

Calorie 1439.4 kJ / 344 kcal

Grassi 13.9 g

Fibre 6.8 g

Grassi saturi 1.9 g

Carboidrati 55.4 g

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