Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.7 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 porsiyon

Ingredienti

kale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)
115 g
115 g mini ıspanak
kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş
200 g
sap kereviz parçalara bölünmüş
60 g
salatalık parçalara bölünmüş
115 g
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
2 yk
limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
30 g
taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş
5 g
buz küpü servis etmek ekstra buz küpü
60 g
soğuk su
340 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 142 mg

Proteine 9.1 g

Calorie 567 kJ / 135.5 kcal

Grassi 1.4 g

Fibre 5.4 g

Grassi saturi 0.3 g

Carboidrati 26.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Alternatif Kahvaltılar 10 ricette
Turchia

Fit ve Lezzetli 18 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 min

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10 min

Yemyeşil Smoothie

5 min

Elma, Zencefil ve Acı Biberli Shot

15 min

Krema Soslu, Yaz Meyveli Crumble

1 godz. 10 min

Frambuaz ve Fesleğenli Sangria

40 min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 min

Matchalı Smoothie Kasesi

5 min

Vişne ve Kefirli İçecek

5 min

Pancarlı Smoothie

5 min

Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli

45 min

Yeşil Smoothie

10 min