Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

4.6 16 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 porsiyon

Ingredienti

çiğ kaju fıstığı
50 g
dondurulmuş frambuaz
200 g
yoğurt
150 g
süt
70 g
misket limonu suyu
10 g
10 g limon suyu
akçaağaç şurubu
40 g
frambuaz taze
50 g
yulaf ezmesi
2 tk
çikolata rendelenmiş
2 tk
chia tohumu
½ yk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 83 mg

Proteine 15.4 g

Calorie 2333.6 kJ / 555.6 kcal

Grassi 34.5 g

Fibre 18.3 g

Grassi saturi 7.8 g

Carboidrati 37.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Alternatif Kahvaltılar 10 ricette
Turchia

Fit ve Lezzetli 18 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Çilekli Yulaf Lapası

20 Min

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10 Min

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10 Min

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40 Min

Enerji veren shake

10 Min

Matcha Shot

5 Min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 Min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10 Min

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10 Min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 Min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 Min

Enerji Veren Smoothie

10 Min