Dispositivi & accessori
Yemyeşil Smoothie
Prep. 5min
Totale 5min
2 porsiyon
Ingredienti
-
Antep fıstığı, kabuksuz, tuzsuz70 g
-
lor peyniri170 g
-
mini ıspanak30 g
-
muz parçalara bölünmüş, sunum için ekstra muz170 g
-
badem sütü115 g
-
bal damak tadına göre50 g
-
2 yk keten tohumu, sunum için ekstra keten tohumukenevir tohumu sunum için ekstra kenevir tohumu2 yk
-
toz matcha2 tk
-
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)1 tk
-
doğal vanilya özü1 tk
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
380.8 mg
Proteine
21.7 g
Calorie
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Grassi
24.4 g
Fibre
6.8 g
Grassi saturi
4 g
Carboidrati
58.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Alternatif Kahvaltılar
10 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Ispanak ve Muzlu Smoothie
10min
Üç Malzemeli Vegan Dondurma
5min
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10min
Frambuaz ve Fesleğenli Sangria
40min
Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl
10min
Çin Usulü 5 Baharat Karışımı
5min
Erik Clafoutis
1u. 15min
Çarkıfelek Meyvesi ve Zencefil Gazozlu Mokteyl
10min
Çilek ve Zencefilli Mokteyl
15min
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10min
Mojito
5min
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10min