Yemyeşil Smoothie

Yemyeşil Smoothie

1.0 1 valutazione
Prep. 5min
Totale 5min
2 porsiyon

Ingredienti

  • Antep fıstığı, kabuksuz, tuzsuz
    70 g
  • lor peyniri
    170 g
  • mini ıspanak
    30 g
  • muz parçalara bölünmüş, sunum için ekstra muz
    170 g
  • badem sütü
    115 g
  • bal damak tadına göre
    50 g
  • kenevir tohumu sunum için ekstra kenevir tohumu
    2 yk
    2 yk keten tohumu, sunum için ekstra keten tohumu
  • toz matcha
    2 tk
  • yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
    1 tk
  • doğal vanilya özü
    1 tk

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 380.8 mg
Proteine 21.7 g
Calorie 2134.8 kJ / 510.2 kcal
Grassi 24.4 g
Fibre 6.8 g
Grassi saturi 4 g
Carboidrati 58.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...