Dispositivi & accessori
Yemyeşil Smoothie
Prep. 5min
Totale 5min
2 porsiyon
Ingredienti
-
Antep fıstığı, kabuksuz, tuzsuz70 g
-
lor peyniri170 g
-
mini ıspanak30 g
-
muz parçalara bölünmüş, sunum için ekstra muz170 g
-
badem sütü115 g
-
bal damak tadına göre50 g
-
2 yk keten tohumu, sunum için ekstra keten tohumukenevir tohumu sunum için ekstra kenevir tohumu2 yk
-
toz matcha2 tk
-
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)1 tk
-
doğal vanilya özü1 tk
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
380.8 mg
Proteine
21.7 g
Calorie
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Grassi
24.4 g
Fibre
6.8 g
Grassi saturi
4 g
Carboidrati
58.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Alternatif Kahvaltılar
10 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Hindistan Cevizli Mini Kurabiyeler
1h
Vişneli Cheesecake Dondurma
30h
Üç Malzemeli Vegan Dondurma
5min
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Nessuna valutazione
Vanilya ve Beyaz Şaraplı Armutlar ile Badem Kıtırı
Nessuna valutazione
Orman Meyveli Alkolsüz Mojito
5min
Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie
10min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15min
Yüksek Proteinli Waffle
25min
Enerji Veren Smoothie
10min
Pancarlı Smoothie
5min
Dalgona Kahvesi (Yoğunlaştırılmış Şekerli Sütlü)
10min