Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Baked Eggs on Spiralized Vegetables
Prep. 30min
Totale 1h
4 portions
Ingredienti
-
zucchinis cut in pieces that fit through feeder tube400 - 450 g
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sweet potatoes peeled, cut in pieces that fit through feeder tube200 - 250 g
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salt to sprinkle, plus extra for seasoning½ tsp
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water
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yellow onions cut in halves80 g
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fresh basil leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
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fresh button mushrooms cut in slices100 g
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olive oil plus 3 tbsp for coating10 g
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harissa sauce½ - 1 tsp
-
eggs4
-
red chilli flakes to sprinkle
-
ground black pepper to season
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
259.7 kcal /
1086.5 kJ
Proteine
9.1 g
Grassi
17.2 g
Carboidrati
17.6 g
Fibre
3.4 g
Grassi saturi
3.3 g
Sodio
403.1 mg
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