Dispositivi & accessori
Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)
Prep. 10min
Totale 20min
4 μερίδες
Ingredienti
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στα 41
-
αγγουράκι που έχετε κόψει τις άκρες του1
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ρίγανη, αποξηραμένη3 κ.γλ.
-
κόκκινες πιπεριές Φλωρίνης, από βαζάκι στραγγισμένες, σε κομμάτια360 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο60 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί60 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
μέλι1 κ.γλ.
-
μαρούλι Romaine baby κομμένο στη μέση, χωρίς το σκληρό κοτσάνι του1
-
νερό950 γρ.
-
ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι120 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα ξεπλυμένα και στραγγισμένα400 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
πράσινο τσίλι, φρέσκο σε φέτες, ξεσποριασμένο αν προτιμάτε½ - 1
-
φέτα (200 γρ.), θρυμματισμένη1 συσκευασία
-
βασιλικό, φρέσκo μόνο τα φύλλα, για το σερβίρισμα
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
1140.8 mg
Proteine
16.7 g
Calorie
2129 kJ /
508.8 kcal
Grassi
31.6 g
Fibre
10.9 g
Grassi saturi
10.3 g
Carboidrati
42.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ελαφριά και εύκολα
6 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Γρήγορο επιδόρπιο με φρέσκα φρούτα
15min
Μακαρόνια με κιμά
40min
Ψωμί χωρίς γλουτένη
3h 20min
Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα
Nessuna valutazione
Σαλάτα λάχανο καρότο
10min
Μείγμα μπαχαρικών garam masala
10min
Μίνι σπιτάκια gingerbread για φλιτζάνια
5h 30min
Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες
1h 30min
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25min
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40min
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1h 30min
Μουσακάς
2h