C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie
TM6 TM5

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

5.0 (1 valutazione )

Ingredienti

  • ½ muz (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş
  • 4 kivi (yakl. 360 g), kabuğu soyulmuş, parçalara bölünmüş
  • 1 yeşil elma (yakl. 180 g), dörde bölünmüş
  • ½ demet maydanoz yaprağı, taze
  • 30 g taze sıkılmış limon suyu
  • 15 g bal
  • 200 g su

Valori nutritivi
per 1 bardak
Calorie
899 kJ / 215 kcal
Proteine
3 g
Carboidrati
40 g
Grassi
3 g
Grassi saturi
0 g
Fibre
6.6 g
Sodio
8 mg

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