Sushi Waffles

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Prep. 40min

Totale 1h 30min

8 unidades

Ingredienti

arroz para sushi
400 g
água
875 g
Óleo vegetal q.b. p/ pincelar
lima mais q.b. p/ regar
1
crème-fraîche
400 g
pasta de wasabi a gosto
15 - 30 g
mel
10 g
sal
½ c. chá de
pimenta branca
2 pitadas de
lombos de salmão s/ pele cortado em fatias finas
250 g
atum fresco cortado em fatias finas
250 g
camarões cozidos, sem casca
16
manga madura cortada em fatias finas
1
abacate cortado em fatias finas
1
pepino (tiras compridas no sentido do comprimento)
8 tiras de
ovas de salmão
8 c. chá de
folha nori esmigalhada
1
Sementes de sésamo pretas e brancas p/ polvilhar
Molho sriracha p/ polvilhar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Sodio 336 mg

Proteine 20.5 g

Calorie 1923.7 kJ / 459.8 kcal

Grassi 18.9 g

Fibre 2.9 g

Grassi saturi 7.6 g

Carboidrati 52.8 g

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