Frittata aus dem Eier-Pochierer

Frittata aus dem Eier-Pochierer

5.0 20 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

6 Portionen

Ingredienti

Parmesan in Stücken
30 g
Gruyère Käse in Stücken
30 g
Kresse abgeschnitten
20 g
Zwiebel halbiert
40 g
Eier
6
Butter weich
20 g
Sonnenblumenöl zum Einfetten
gekochter Schinken, gewürfelt
75 g
Wasser
500 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 337 mg

Proteine 13 g

Calorie 719 kJ / 172 kcal

Grassi 12 g

Fibre 0 g

Grassi saturi 6 g

Carboidrati 2 g

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