Dispositivi & accessori
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
Prep. 15min
Totale 25min
4 sztuki
Ingredienti
-
60 g sera żółtego, pokrojonego na 2 cm kawałki60 g sera cheddar pokrojonego na 2 cm kawałki
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
-
2 jajka
-
¼ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do natłuszczenia
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
296.3 mg
Proteine
20.9 g
Calorie
712.7 kJ /
170.3 kcal
Grassi
8.7 g
Fibre
0.1 g
Grassi saturi
3.7 g
Carboidrati
0.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Gofry proteinowe
25min
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40min
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Omlet à la leśny mech
15min
Pizza à la Big Mac
1h 30min
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1h 10min
Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem
35min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min
Wrapy karaibskie
35min
Wrapy à la Big Mac
40min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min