Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 gramů strouhaného kokosu, bio
- 3 polévkové lžíce agávového sirupu
- 2 čajové lžičky zlatého lněného semínka, namáčeného min. 8 hodin
- 8 datlí, bez pecek, (cca 70 gramů)
- 1 polévková lžíce kakaa, nepraženého
- Valori nutritivi
- per 1 porce
- Calorie
- 1986 kJ / 474 kcal
- Proteine
- 5.98 g
- Carboidrati
- 20.15 g
- Grassi
- 43.23 g
- Fibre
- 16.75 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Kokosový RAW bar
14h 25min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2u. 5min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
RAW řepný dortík
1h 25min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 godz. 10 min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Mandlové RAW brownies
2u. 5min
Kaštanový koláč
50 min
Energy kuličky
30 min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 Std. 50 Min
Kávový cheesecake (bez cukru)
3sa 20 dk
Čokoládový RAW dort s banány
1 godz. 20 min