Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)

Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)

Nessuna valutazione

Prep. 10min

Totale 35min

6 portioner

Ingredienti

røde linser, flækkede
90 g
hvide kikærter, kogte (se tip)
200 g
200 g hvide kikærter, dåse, (se tip)
ekstra jomfruolivenolie
20 g
spidskommen, stødt
2 tsk
salt
2 knivspidser
sort peber, stødt
2 knivspidser
løg skåret i kvarte
100 g
fed hvidløg
2
ghee smør, usaltet (se tip)
20 g
20 g ekstra jomfruolivenolie, (se tip)
gulerod skåret i stykker
800 g
sød paprika
1 tsk
røget paprika, stødt
1 tsk
vand
1000 g
yoghurt naturel til pynt
korianderblade, friske til pynt
grøntsagsbouillon
2 tsk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1080 mg

Proteine 9 g

Calorie 955 kJ / 228 kcal

Grassi 9 g

Fibre 9 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 32 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Madplan: onsdag 16 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Porre- og kartoffelsuppe

45 Min

Cremet suppe med asparges, kartoffel og porre

30 Min

Spicy skaldyrssuppe (Tom Yum)

Keine Bewertungen

Cremet ærtesuppe

40 Min

Flødelegeret aspargessuppe

30 Min

Misosuppe med tofu

Keine Bewertungen

Bun bo hue (krydret nudelsuppe)

Keine Bewertungen

Vietnamesisk pho

1 Std. 50 Min

Miso kyllinge suppe

Keine Bewertungen

Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

Keine Bewertungen

Mostra tutto

Mostra tutto