Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

4.5 2 valutazioni

Prep. 30min

Totale 4h 30min

4 porce

Ingredienti

Celozrnný toustový chléb

280 gramů vody
1 čajová lžička medu
10 gramů čerstvého droždí
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
30 gramů extra panenského olivového oleje
1 čajová lžička soli

Tzatziki

1 salátová okurka oloupaná, na kousky
1 špetka soli
3 snítky čerstvého kopru bez stonků
1 stroužek česneku
3 lístky čerstvé máty
250 gramů řeckého jogurtu bílého
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
1 vrchovatá čajová lžička citrónové šťávy

Konfitovaná rajčata

250 gramů cherry rajčat napůl
2 špetky soli
1 čajová lžička sušeného oregana
1 polévková lžíce cukru
1 stroužek česneku na plátky
30 gramů extra panenského olivového oleje

Dokončení

8 plátků kuřecích prsou na tenké plátky
30 gramů extra panenského olivového oleje
40 gramů majonézy
1 salátová okurka na plátky (2–3 mm)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 39.4 g

Calorie 3510 kJ / 839 kcal

Grassi 33.7 g

Fibre 14.1 g

Carboidrati 94.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sendviče - na výlet, k večeři, ke svačině 5 ricette
Repubblica Ceca

Zpátky do školy III. 6 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min

Těstoviny, vařené (TM7)

20min

Mušle à la marinière

25min

Restovaný ananas (200 gramů)

15min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45min

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1h

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity

10min

Butter Chicken

1h

Boloňské špagety (TM7)

30min

Čokoládový dort s čokoládovým krémem

1h

Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

40min