Smoothie buraczane

Smoothie buraczane

4.3 35 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

1 porcja

Ingredienti

5 orzechów laskowych
70 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
30 g awokado dojrzałego
65 g borówek amerykańskich
200 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 122.1 mg

Proteine 14.6 g

Calorie 1398.3 kJ / 334.2 kcal

Grassi 14.3 g

Fibre 9.1 g

Grassi saturi 2.8 g

Carboidrati 41.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Zupa krem z sałatki jarzynowej

20min

Matcha bubble tea z mango

55min

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)

1h

Borówkowy moktajl z rozmarynem

10min

Bułeczki na parze z chorizo

2h

Margarita arbuzowa (moktajl)

10min

Mango piña colada (moktajl)

10min

Upiększające smoothie truskawkowe

5min

Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6, TM7)

30min

Francuskie ciasto Trzech Króli (Galette de Rois)

2h 30min

Galaretki owocowe (bez cukru)

2h 10min

Wietnamska kokosowa kawa mrożona

7min