Dispositivi & accessori
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)
Prep. 30min
Totale 1h
4 porcje
Ingredienti
-
400 - 450 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
200 - 250 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
sól do oprószenia
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 3 łyżki
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 gałązki bazylii, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g pieczarek oczyszczonych, pokrojonych w plastry
-
1 łyżka pasty harissa
-
4 jajka
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
liście szpinaku, świeże do podania
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
402.8 mg
Proteine
9.1 g
Calorie
1085.4 kJ /
259.4 kcal
Grassi
17.2 g
Fibre
3.4 g
Grassi saturi
3.3 g
Carboidrati
17.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Świąteczne tartaletki
1 Std.
Lody miso z kawiorem
13 Std.
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1 Std.
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 Min
Rösti ze spiralizowanych ziemniaków z jajkiem i piklami z szalotki
45 Min
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
7 Std. 40 Min
Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2 Std. 40 Min
Francuskie ciasto Trzech Króli (Galette de Rois)
2 Std. 30 Min
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15 Min
Salsa Verde
15 Min
Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami
40 Min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40 Min