Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g batata doce, cortada em pedaços
- 150 g cenoura, cortada em pedaços
- 150 g abobrinha italiana, cortada em pedaços
- 150 g chuchu, cortada em pedaços
- 100 g floretes de brócolis
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- Valori nutritivi
- per 1 porção
- Calorie
- 458.2 kJ / 109.5 kcal
- Proteine
- 3.3 g
- Carboidrati
- 24.9 g
- Grassi
- 0.3 g
- Grassi saturi
- 0 g
- Fibre
- 5 g
- Sodio
- 971.6 mg
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