Dispositivi & accessori
Kylling teriyaki
Prep. 10min
Totale 20min
4 portioner
Ingredienti
-
kyllingeoverlår, uden skind, med ben uden ben, skåret i tynde strimler (5 mm tykkelse)250 g
-
olivenolie30 g
-
skalotteløg skåret i skiver30 g
-
rød peberfrugt skåret i stykker (2-3 cm)100 g
-
broccoli opdelt i buketter120 g
-
gulerod snittet i tynde stænger50 g
-
sneærter trimmet30 g
-
ingefær skrællet10 g
-
fed hvidløg10 g
-
shoyu, soyasauce (se tips)70 g
-
honning30 g
-
majsmel2 tsk
-
vand2 tsk
-
koriander, frisk blade, til pynt (valgfrit)
-
sesamfrø til drysning
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
893 mg
Proteine
18 g
Calorie
1148 kJ /
273 kcal
Grassi
16 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
3 g
Carboidrati
12 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Konsulent favoritter
14 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Blomkålspizza
1h 20min
Lun kylling- og kartoffelsalat
55min
Cosmopolitan
5min
Gløgg
30min
Rudolf's Mocktail
30min
Sous-vide Svinekødskæber i rødvin
8h 45min
Bagt laks og kartoffel med dild
1h 15min
Mexicansk kyllingesuppe
40min
Spaghetti med kødboller af okse og oliven
40min
Blomkålsris
10min
Margarita
10min
Big Mac-inspireret dressing
4h