Langoszburger z surówką z kapusty (TM5)

Langoszburger z surówką z kapusty (TM5)

4.4 7 valutazioni
Prep. 25min
Totale 1h 30min
4 porcje

Ingredienti

Ciasto
  • wody
    120 g
  • jogurtu greckiego
    120 g
  • mąki pszennej
    350 g
  • drożdży świeżych pokruszonych
    20 g
    2 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
  • cukru
    ½ łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki
  • olej do natłuszczenia
Nadzienie (burgery)
  • ząbek czosnku
    1
  • natki pietruszki, świeżej tylko liście
    5 g
  • szałwii, świeżej (opzionale) tylko liście
    5 g
  • mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki (patrz wariant)
    400 - 500 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • chili, mielonego
    1 - 2 szczypty
  • musztardy Dijon
    10 g
Surówka
  • kapusty włoskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
    200 g
    200 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • cebuli przekrojonej na pół
    30 g
  • ogórka nieobranego, z odciętymi końcówkami, przekrojonego wzdłuż na pół
    150 g
  • korniszonów małych, przekrojonych wzdłuż na pół
    60 - 80 g
  • kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
    40 - 50 g
  • jogurtu greckiego
    60 g
  • majonezu
    20 - 30 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    20 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
Formowanie i smażenie
  • mąka pszenna do oprószenia
  • olej do głębokiego smażenia
  • kwaśna śmietana, 18% tłuszczu do podania
  • pomidor pokrojony w plastry, do podania
    1
  • szczypiorek, świeży posiekany, do posypania
  • suszone płatki chili (opzionale) do posypania

Valori nutritivi per 1 porcję

Calorie 740 kcal / 3096 kJ
Proteine 36.5 g
Grassi 29.1 g
Carboidrati 82.6 g
Fibre 6.8 g
Grassi saturi 9.5 g
Sodio 1528.5 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...