
Versioni compatibili
Sałatka z kurczakiem; Ryż na mleku z karmelizowanymi gruszkami
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 95 g cukru
- 25 g masła pokrojonego na kawałki
- 1000 g mleka
- 225 g ryżu jaśminowego
- 1 łyżeczka ekstraktu pomarańczowego, naturalnego (opzionale)
- 1 laska cynamonu
-
500
g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2 cm paski
o 500 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych w 2 cm paski - 70 g oliwy z oliwek
- 150 g płatków kukurydzianych
- ¾ łyżeczki soli
- 3 szczypty papryki wędzonej, mielonej
- 1 ząbek czosnku
- 100 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
- 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm paski
- 150 g sałaty rzymskiej pokrojonej w 3-4 cm paski
- 200 g awokado dojrzałego, pokrojonego w 1 cm paski
-
50
g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
o 50 g jogurtu greckiego - 50 g majonezu
- 30 g ketchupu
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
- 10 g masła klarowanego
- 200 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
- cynamon, mielony do oprószenia
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 1464.5 kcal / 6127.2 kJ
- Proteine
- 50.1 g
- Grassi
- 72.4 g
- Carboidrati
- 157.1 g
- Fibre
- 12.4 g
- Grassi saturi
- 23.2 g
- Sodio
- 1519.9 mg