Dispositivi & accessori
Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale
Prep. 15min
Totale 30min
4 porții
Ingredienti
-
ceapă tăiată jumătăți40 g
-
ulei de măsline20 g
-
apă350 g
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă50 g
-
½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume preparat în casă1 linguriță
-
coajă de portocală rasă1 linguriță
-
miere1 linguriță
-
andive4 bucăți
-
sos de ardei iute, tip Tabasco (opzionale)1 strop
-
piper roșu boabe1 linguriță
-
pătrunjel proaspăt tocat2 lingurițe
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
7 mg
Proteine
1 g
Calorie
337 kJ /
80 kcal
Grassi
5 g
Fibre
3.9 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Garnituri de legume
12 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Supă cremă de broccoli și brânză
40min
Sauté de sparanghel
15min
Risotto cu struguri și Gorgonzola
40min
Supă de fenicul și morcovi
35min
Piept de rață, varză roșie și piure de țelină
1h 35min
Pui picant cu orez cu lapte de cocos
1h 25min
Supă de castraveți
25min
Supă de țelină și măr
55min
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40min
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
30min
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
45min
Boluri cu dovlecel și mozzarella
Nessuna valutazione