
Dispositivi & accessori
Sopa cremosa versátil
Prep. 15min
Totale 45min
6 porciones
Ingredienti
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de aceite de oliva25 - 30 g
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de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro, chalota) en trozos (2 cm)170 - 200 g
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de verduras variadas (p.ej. zucchini, zanahoria, calabaza, batatas, apio, papa, arvejas) en trozos si fuera necesario700 - 800 g
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de agua750 - 850 g
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de concentrado de caldo de verduras casero1 cucharadita
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de sal1 cucharadita
Valori nutritivi per 1 porción
Calorie
111 kcal /
465 kJ
Proteine
4 g
Grassi
5 g
Carboidrati
9 g
Fibre
3.6 g