Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g chucrute bem espremida
- 100 g cebola roxa cortada em metades
- 200 g pimento vermelho s/ sementes, cortado em quartos
- 200 g cenoura
- 100 g couve kale cortada em pedaços
- 30 g vinagre
-
20
g xarope de ácer
o 20 g xarope de agave - 30 g azeite
- ½ c. chá de sal
- 3 c. sopa de amêndoa laminada
- 3 c. sopa de sementes de chia
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 946.4 kJ / 226.2 kcal
- Proteine
- 5.4 g
- Carboidrati
- 22 g
- Grassi
- 14.1 g
- Grassi saturi
- 1.6 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodio
- 505.4 mg
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