Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Chermoula Harcı ve Chermoula Sosu
- 20 g kişniş, taze, sadece yaprakları
- 40 g zeytinyağı, kabı yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 2 yk limon suyu
- 2 diş sarımsak
- 2 yk toz tatlı kırmızı biber
- 1 yk kimyon, toz
- 1 tk tuz
- 1 tk kurutulmuş zencefil tozu
- 1 tk kuru acı pul biber (opzionale)
- 60 g su
Balık
-
1
çipura, bütün temizlenmiş (maks. 31 cm uzunluğunda, yaklaşık 600 g)
o 600 g beyaz balık fileto, derili ya da derisiz - 150 g havuç, dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)
- 300 g domates, dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)
- 150 - 200 g yeşil ve kırmızı biber, daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)
- 1 adet chili biberi, dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm) (opzionale)
- 100 g patates, daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)
- 1 limon, daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)
- 50 g çekirdeksiz siyah zeytin
- ½ tk tuz
- ½ tk biber, toz
- 2 yk kişniş, taze, doğranmış
- Valori nutritivi
- per 1 porsiyon
- Calorie
- 3480 kJ / 831.8 kcal
- Proteine
- 89.9 g
- Carboidrati
- 22.8 g
- Grassi
- 40.7 g
- Grassi saturi
- 8.1 g
- Fibre
- 8.1 g
- Sodio
- 1326.8 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Çilekli Muffin
40 Min
Susamlı Yapışkan Tavuk
40 Min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1h 5min
Sebzeli Karides
40 Min
Zencefilli Salata Sosu
10min
Café de Paris Tereyağlı Bonfile
45 Min
Bearnez Soslu Bonfile
Keine Bewertungen
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1 Std. 15 Min
Portakal Soslu Tavuk Baget
1h 25 min
Çerkez Tavuğu
1 Std.
Temel Makarna ve Pizza sosu
30 min
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1 Std.