Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

4.7 9 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

1 porție

Ingredienti

cafea, fiartă răcită
110 g
lapte degresat
110 g
migdale, nedescojite
25 g
banană coaptă bucăți
1
cacao pudră, neîndulcită
1 lingură
cuburi de gheață
4 - 5
pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
1 lingură

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 24 g

Calorie 1643 kJ / 393 kcal

Grassi 18 g

Carboidrati 30 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Doza de energie 9 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Înghețată Cheesecake

3h

Rulouri cu scorțișoară gătite la aburi

50min

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8h 45min

Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi

1h 35min

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40min

Ruladă de carne

1h 30min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1h 5min

Vin fiert, cu mere

25min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4h 25min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45min