Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 110 g cafea, fiartă, răcită
- 110 g lapte degresat
- 25 g migdale, nedescojite
- 1 banană coaptă, bucăți
- 1 lingură cacao pudră, neîndulcită
- 4 - 5 cuburi de gheață
- 1 lingură pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1643 kJ / 393 kcal
- Proteine
- 24 g
- Carboidrati
- 30 g
- Grassi
- 18 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Mini Focaccia cu oregano
3h 40min
Supă de roșii, linte și cimbru
40 min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20 min
Granola
1h 40min
Paste cu Ragout de legume
45 min
Mojito de căpșune cu sirop de ghimbir și mentă
1h
Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză
2h
Salată cu Halloumi
20 min
Smoothie vegan cu cafea
10min
Supă de mazăre
30 min
Ceai verde cu portocală și mirodenii
15 Min
Gogoși cu ricotta și cremă de citrice
1 godz. 10 min