Dispositivi & accessori
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
Prep. 15min
Totale 40min
8 porsiyon
Ingredienti
Salata
-
bütün mısır (tanesi yaklaşık 200 g), püskülleri temizlenmiş2 adet
-
kırmızı soğan (yaklaşık 1 soğan), dörde bölünmüş150 g
-
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış ve parçalara bölünmüş (4 cm)1
-
taze kişniş sadece yaprakları4 dal
-
kiraz domates ikiye bölünmüş100 g
-
konserve Meksika fasulyesi (durulanıp, süzülmüş)250 g
-
avokado (olgun), küp küp kesilmiş (1 cm)1
Acı Biberli Salata Sosu
-
misket limonu suyu (yakl. 2 adet limondan)40 g
-
60 g zeytinyağıüzüm çekirdeği yağı60 g
-
diş sarımsak1
-
toz kimyon1 tk
-
kurutulmuş acı biber (yakl. 2 adet)30 - 40 g
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
göbek marul ince kıyılmış½
-
1 yk süzme yoğurt, çırpılmışekşi krema sunmak için1 yk
-
kişniş yaprağı süslemek için
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
429.7 mg
Proteine
6.1 g
Calorie
912.3 kJ /
217.2 kcal
Grassi
13.8 g
Fibre
8 g
Grassi saturi
3 g
Carboidrati
13.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Barbekü Zamanı
20 ricette
Turchia
Turchia
Pratik soslar ve salatalar
20 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1h 45min
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
Nessuna valutazione
Enginarlı ve Fasulyeli Dip
10min
Pancarlı Peynirli Ezme
15min
Etli Türlü
1h 20min
Çarkıfelek Meyvesi ve Zencefil Gazozlu Mokteyl
10min
Avusturya Usulü Patates Salatası
1h 30min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
Caprese Wrap
10min
Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt
10min
Ispanaklı Kek
50min