Vai al contenuto principale Cerca
Hurmalı Enerji Barları

Hurmalı Enerji Barları
4.5 35 valutazioni
Prep. 10min
Totale 1h 10min
10 adet
Registrati gratis

Ingredienti

  • ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
    ½ tk
  • hurma, çekirdeksiz
    100 g
  • ceviz
    100 g
  • yulaf ezmesi
    100 g
  • Hindistan cevizi tozu
    50 g
  • muz küçük parçalara bölünmüş
    200 g
  • tuz
    ½ tk
  • toz tarçın
    ¼ tk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 adet

Sodio 80.9 mg
Proteine 3.6 g
Calorie 702 kJ / 168 kcal
Grassi 9.4 g
Fibre 3.2 g
Grassi saturi 3.2 g
Carboidrati 17.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Atıştırmalıklar 15 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

4.8(66)

20min

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

4.8(9)

25min

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

4.2(98)

55min

Kayısı Topu

4.8(45)

20min

Buharda Volkanik Sufle

3.1(125)

30min

Anzak Kurabiyeleri

4.5(14)

30min

Sotelenmiş Havuç (400 g)

4.8(11)

20min

Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler

4.0(13)

45min

Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları

4.2(24)

1h 15min

Doğranmış sarımsak

4.3(3)

10min

Pratik Buğday Ekmeği

4.1(30)

40min

Taze Soğanlı Tart

4.2(38)

35min