
Dispositivi & accessori
Duszona młoda kapusta z boczkiem
Prep. 30min
Totale 45min
4 porcje
Ingredienti
-
koperku, świeżego tylko liście10 - 15 g
-
białej kapusty młodej, bez twardych części, pokrojonej na 5 cm kawałki500 g
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
młodej marchewki pokrojonej na kawałki60 g
-
kostek boczku100 g
-
oleju15 g
-
wody250 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
masła pokrojonego na kawałki40 g
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
kminku (opzionale)½ - 1 łyżeczka
-
mąki pszennej1 czubata łyżeczka
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 łyżka
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
268.6 kcal /
1123.6 kJ
Proteine
5.5 g
Grassi
22.8 g
Carboidrati
12.5 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
10.1 g
Sodio
206.3 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

JEDZ SEZONOWO - LATO
10 ricette
Polonia
Polonia